Janice Blok is 17 kilo afgevallen en doet zichzelf sexy shoot cadeau: 'Dit zijn nog maar de lieve foto's'
Janice Blok heeft recent flink wat uurtjes in de sportschool doorgebracht. Van al het harde werk toont Janice, die inmiddels zeventien kilo is afgevallen, nu het resultaat.
"Het was voor mij ook een houvast en mooi doel om naar toe te werken"
Janice is in januari van dit jaar gestart met drie keer per week trainen. Inmiddels is dat verhoogd naar vijf keer per week. 'Daarbij let ik op mijn voeding', schrijft Janice op Instagram. 'In totaal ben ik nu 17 kilo kwijt.'
Om stil te staan bij de progressie die Janice heeft geboekt, doet ze een heuse fotoshoot. 'De reden van deze shoot was voor mezelf en om het resultaat van mijn trainingen vast te leggen. Het was voor mij ook een houvast en mooi doel om naar toe te werken', legt Janice uit. 'Ondanks dat ik nooit echt kan genieten van het sporten en het vooral veel vermoeidheid en pijn met zich meebrengt, heb ik wel geleerd om fitness, mezelf en mijn mindset meer te waarderen en te motiveren.'
Ook heeft Janice nog een kleine waarschuwing voor haar volgers. 'Zet jullie schrap want dit zijn nog maar de 'nette' lieve foto's', schrijft ze. Zou Donny Roelvink nog opletten?
Je hebt niet alle cookies geaccepteerd. Om deze content te bekijken moet je deaanpassen.