Arie Boomsma sleurt ons het huis uit met boek vol wandeltips
Dit voorjaar ligt er een nieuw boek van Arie Boomsma (47) in de schappen. De sportman heeft tips en tricks voor een goede wandeling opgesomd en de beste routes verzameld, waarmee je gegarandeerd de tienduizend stappen aantikt.
"Het is een heerlijk boek geworden"
Het boek, dat hij voor ANWB maakte, telt volgens de presentator dertig routes in- en rond Utrecht, Rotterdam, Amsterdam en Den Haag. En de timing kan niet beter, nu we met z'n allen weinig kunnen behalve wandelen. 'Ik vulde het boek met tips en achtergronden; hoe je van een wandeling een meditatie maakt of een training.' Maar ook, niet geheel onbelangrijk: hoe je moet omgaan met regen of hoge nood. 'Het is een heerlijk boek geworden.'
Je hebt niet alle cookies geaccepteerd. Om deze content te bekijken moet je deaanpassen.
Ook Arie, die zelf een aantal sportscholen heeft, baalt ervan dat er tijdens de lockdown weinig gesport wordt. Toch moedigt hij iedereen aan je thuis in het zweet te werken:
